MASSAGE RELAXANT
C’est un massage doux de tout le corps…des pieds à la tête visant le relâchement musculaire la détente de toutes les parties destinées à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
Mais qu’est-ce que la lymphe ?
La lymphe est un liquide incolore qui circule dans notre corps et permet, entre autres, de débarrasser l’organisme de toutes les toxines qu’elle accumule. Elle permet donc de se détoxifier, tout en renforçant notre système immunitaire.
Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s’affaiblir et s’intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, varices, rétention d’eau etc.
Les bienfaits :
En plus de la détente de tout le corps vous allez aussi :
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique et ainsi participer à l’élimination des toxines ;
- Tonifier et relaxer les tissus musculaires ;
- Préserver et nourrir les tissus de la peau grâce à l’huile utilisée pendant le massage ;
- Augmenter ses défenses immunitaires en général ;
- Reprendre conscience de son corps
- Calme le système neuro-végétatif c’est donc un très bon moyen pour lutter contre le stress et récupérer un meilleur sommeil
- Tonifie les muscles lisses de la paroi intestinale, ce qui permet de lutter contre la constipation et de réguler le transit.
- Prépare les muscles à l’effort et permet une meilleure récupération.
- Préserver et nourrir les tissus de la peau grâce à l’huile utilisée pendant le massage ;
Est un excellent soin en complément d’un rééquilibrage alimentaire et d’une activité physique